新緑リフレッシュヨガを開催しました！

5月19日（日）、Sun Brewで「新緑リフレッシュヨガ」を開催しました。

新緑の香り、小鳥のさえずりなどなど…

自然の中に身を置いて呼吸してるだけで浄化されそうな空間でヨガをしました＊。

五月晴れの中、太陽の光、大地を感じながら

それぞれのペースでゆったりと動いていきました。

やはり外ヨガは心も体も解放されて気持ちがいい！

可愛い参加者もいて癒されました😌

嬉しい再会や新たな出会い、繋がりなど、ヨガが身近なところにあることを実感した時間でした。

来月以降も開催予定ですので、お気軽にご参加くださいね。